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Familie, Gesellschaft—
04.12.2022 — 138 Kommentare

Zyklustracking und Fruchtbarkeitsbestimmung mit inne

Elina Penner

Es gibt eine Antwortmöglichkeit, die sich Jacinda Ardern und Sanna Marin von inne Gründerin Eirini Rapti hätten abgucken können: „Weil wir beide Vaginas haben?“ Ihr erinnert euch, die Pressekonferenz, bei der die beiden gefragt wurden, ob sie sich nur wegen ihres ähnlichen Alters und ähnlicher Interessen treffen würden. Wenn Frauen, egal ob hochrangige Politikerinnen oder erfolgreiche Startup-Gründerinnen, interviewt werden, können sie sich auf wirklich übergriffige und teils absolut schlechte Fragen gefasst machen. Doch ich glaube an den Tag, an dem wir solche Fragen wie Eirini Rapti beantworten können. Es wird außerdem ein Tag sein, an dem Zyklustracking und Fruchtbarkeitsbestimmung endlich Standard wird.

Ich bin ja famously Team Vasektomie und denke, für Menschen mit abgeschlossenem Kinderwunsch (oder alle, die erst gar keinen verspüren) stellt das die klügste Lösung dar, aber bei inne geht es ja auch erst einmal um Zyklustracking und nicht um Verhütung. Ich sage das vor allen Dingen aus Gründen, denn inne ist (noch) kein offizielles Verhütungsmittel, sondern eine Methode um den eigenen Zyklus zu tracken und wichtige Infos zu Symptomen und Co zu erfahren.

Den eigenen Körper und in diesem Fall den Zyklus zu kennen, kann unfassbar wichtig sein. Generation Pille nennen sie uns Millennials und my Gawd, ich bin so froh, dass sich das alles endlich in eine andere Richtung bewegt. Über sechzig Jahre ist es her, dass „die Pille“ als Mittel für die Unabhängigkeit und Selbstbestimmung der Frau gefeiert wurde – trotz Nebenwirkungen und möglicher Unverträglichkeiten. Seither kamen zahlreiche mehr oder weniger praktische Alternativen auf den Markt, von der Spirale bis hin zu unterschiedlichen Temperaturmessmethoden.

Was ist neu an inne?

Das Berliner FemTech Start-up inne verfolgt einen radikal neuen Ansatz zur Fruchtbarkeitsüberwachung und hilft Menschen dabei, ihren eigenen Zyklus entschlüsseln. Über vier Jahre lang arbeitete Gründerin und CEO Eirini Rapti mit einem Expertenteam an der Entstehung einer weltweit neuen Methode des Hormon- und Zyklustrackings, samt Hardware und mobiler App. 

An der Schnittstelle von Wissenschaft und Technologie nutzt die inne-Methode die Informationen des eigenen Zyklus, um eine Bestimmung der fruchtbaren oder unfruchtbaren Tagen von „innen heraus“ zu ermöglichen. Anders gesagt: Statt künstlich hergestellte Hormone einzunehmen oder einzuführen, fokussiert sich inne auf die Beobachtung des körpereigenen Hormons Progesteron, das für die mögliche Schwangerschaft eine wichtige Rolle spielt.

Durch die tägliche Messung des Progesteronspiegels im Speichel entsteht ein individueller Algorithmus, der Frauen ihren Fruchtbarkeitsstatus ablesen und Muster erkennen lässt egal, ob es darum geht schwanger zu werden, eine Schwangerschaft zu vermeiden oder andere hormonelle Begleiterscheinungen wie Akne, Haarausfall oder Stimmungsschwankungen nachzuvollziehen.

Dabei besticht inne in Sachen Hard- und Software, nicht nur durch wissenschaftlichen Fortschritt, sondern auch durch den hohen Anspruch an Design und Ästhetik.

Und wie funktioniert das Zyklustracking?

Also, gemessen wird das Progesteronlevel im Speichel. Das Testfenster kann flexibel bestimmt werden, muss also gar nicht direkt nach dem Aufstehen sein. Hauptsache es beträgt immer einen Zeitraum von 4 Stunden. Ihr könnt dieses Zeitraum auch in jedem Zyklus neu bestimmen. So oder so würde ich allerdings das Angebot des Onboardings nutzen, ihr könnt ein Meeting bzw. einen Videocall mit jemandem von inne vereinbaren und dann alle Fragen stellen. Die führen euch durch das gesamte Prozedere!

Übrigens: Faktoren wie kurze Nächte, Alkohol, Zeitumstellungen etc. haben keinen Einfluss auf die Messung. inne hat noch keinen offiziellen Pearl-Index, sie stecken aber mitten in der Zertifizierung, sodass man inne voraussichtlich nächstes Jahr eine Verhütungsmethode nennen kann. Preislich liegt das ganze bei ca. 30€ pro Monat für die Tests und dann einmalig 59€ oder 99€ für den Reader, je nachdem, für welches Abo Modell ihr euch entscheidet.

Um dein individuelles Progesteronprofil präzise auszuwerten und zuverlässige Einblicke in deinen Fruchtbarkeitsstatus zu bieten, benötigt das inne Minilab regelmäßige Messungen an den als ‘wichtig’ markierten Zyklustagen. Zu Beginn und gegen Ende eines Zyklus zeigt die inne App dir jedoch ‘optionale’ Messtage an, an denen der Speicheltest übersprungen werden kann.

Neben dieser direkten Möglichkeit, die Zahl der verwendeten Strips zu reduzieren, arbeitet inne selbstverständlich bereits an weiteren Projekten, um die Nutzung des Minilabs noch nachhaltiger zu gestalten – mehr dazu hier.

Die Verlosung ist beendet, herzlichen Glückwunsch an Antonia aus Braunschweig!

Eine Person kann den inne-Reader + inne-Stripes für 3 Monate im Wert von 179 Euro gewinnen!

Ihr sagt mir einfach in den Kommentaren, wieso ihr euch für Zyklustracking interessiert Viel Glück euch allen!

Teilnahmeberechtigt sind alle volljährigen Personen außer Mitarbeiter*innen der beteiligten Firmen und deren Angehörige. Die Gewinner werden unter allen Einsendern von Kommentaren durch das Los ermittelt und anschließend per E-Mail benachrichtigt. Sie erklären sich mit der Veröffentlichung ihres Namens und Wohnorts einverstanden. Eine Barauszahlung des Gewinnwertes ist nicht möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.  Das Gewinnspiel beginnt am 04. Dezember 2022. Teilnahmeschluss ist der 6. Dezember 2022, um 23:59.

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138 Kommentare zu “Zyklustracking und Fruchtbarkeitsbestimmung mit inne”

  1. Ich bin mir nach wie vor „noch immer“ nicht so sicher wie was wann und fände das eine spannende Möglichkeit mich, meinen Körper und meinen Zyklus besser kennen zu lernen. 🙂

  2. Um nach unserem Sternenkind im September wieder Vertrauen in mich und meinen Körper zu bekommen und nicht in Angst zu verfallen, die richtigen Tage zu „verpassen“.

  4. Ich nehme Pille und bin nicht zufrieden damit, mein Zyklus ist unregelmäßig und es gibt Blutungen die nicht sein sollten. Würde gerne von der Pille weg gehen, aber die Alternativen sind in meinem Fall rar. Schleiche schon seit Monaten um inne herum, leider ist es finanziell nicht drin gewesen bisher. Dieser Gewinn würde mir so viel Lebensqualität geben, das kann ich mir kaum vorstellen ♥️

  5. unser sohn (4) malte dem weihnachtsmann schon im sommer ein bild von seinem wunsch: ein geschwisterchen, er wünscht es sich immer noch und wir eltern auch – aber mein zyklus ist ein einziges chaos.. i need inne – ich würde mich so freuen!!! merry x mas & liebe grüße ina

  7. Wir sind mit der Kinderplanung momentan durch, sind uns für endgültige Schritte aber noch zu unsicher. Eine hormonelle Verhütung möchte ich aus Gründen nicht mehr. Mein Zyklus ist leider ziemlich unregelmäßig. Somit hätte ich etwas Kontrolle und wüsste genauer, wann ich in welcher Phase bin.

  9. Ich nutze schon seit vielen Jahren keine hormonelle Verhütung mehr und freue mich sehr über diese Alternative.

  10. Nach jahrelanger Odyssee mit verschiedenen Pillen verhüte ich nicht mehr hormonell und möchte das auch nie wieder. Den Zyklus dank dieses Gerätes genau im Blick zu haben wäre einfach eine neue tolle Möglichkeit.

  12. Ich verhüte schon lange ohne Hormone und damit wäre der Zyklus Computer nochmal ne riesige Hilfe .

  15. Weil durch meine Autoimmunerkrankung eine Verhütung mit Hormonen tabu ist und bei drei kleinen Kindern die NFP nicht ganz verlässlich ist.

  16. Nach der zweiten Schwangerschaft ist mein Zyklus etwas durcheinander, von daher würde ich mich sehr über einen Gewinn freuen um wieder einen etwas besseren Überblick zu bekommen!

  17. Ich habe 5 Jahre lang die Hormonspirale auf Empfehlung einer Frauenärztin einsetzen lassen ohne mir die Nebenwirkungen zu nennen ich glaube ich hatte alle. Von Stimmungsschwankung, Hautausschlag, keine Lust mehr auf Sex, bis hin zu Suizidgedanken. Ich wusste lange nicht was los ist mit mir. Bis ich einen Bericht auf Stern TV sah. Dann wurde ich das erste mal aufgeklärt über die Spirale. Mein Körper kämpft immer noch gegen die Hormone an. Habe sie nun 6 Jahre draußen. Mich interessiert diese Tracking Methode schon lange und fände es mega wenn ich gewinnen würde. Gönne es allerdings jeden anderen auch. Liebe Grüße

  18. Ich würde ihn gerne für meine Schwester gewinnen. Sie beginnt nun ihre Familienplanung und hat einen sehr unregelmäßigen Zyklus. Wenn sie ihren Zyklus besser versteht und kennt wird eine mögliche Schwangerschaft doch eventuell einfacher. Daher würde ich ihn gerne schenken zu Weihnachten.

  19. Bei mir kommt hormonelle Verhütung niemals mehr in Frage! Hatte solche Probleme die zu lösen Jahre gedauert hat! Daher wäre DAS Ideal für mich! Man fühlt sich mit dem Körper viel mehr eins

  23. Hormonelle Verhütung kommt für mich mit starken Nebenwirkungen daher und deshalb nicht mehr in Frage. Inne klingt nach einer wirklich spannenden (und vor allem auch bei durch Kleinkind unterbrochenen Nächten trotzdem zuverlässigen) hormonfreien Methode – das würde ich sehr gern testen!

  24. Das klingt wirklich interessant! Ich möchte einfach jetzt keine Hormone mehr nehmen und der KiWu soll sich langsam angegangen werden. Da würde es sich perfekt anbieten 🙂

  25. Nach der Geburt unseres ersten Kindes möchte ich wieder hormonfrei Verhüten und meinen Zyklus neu kennenlernen. Habe es bisher mit der NFP-Methode gemacht.
    Aber der Zyklustracker wäre dafür ein Traum

  26. Ich möchte nie wieder hormonell verhüten. Außerdem ist es schön, den eigenen Zyklus besser zu kennen und sich damit mehr auseinanderzusetzen.

  27. Durch die Pille ständig Kopfschmerzen Presse Migräne gehabt. Hormonelle Verhütung kommt nicht mehr in Frage. Das wäre mal ein Versuch wert zur Alternative eine Fußballmannschaft ab Kinder.

  28. Hallo, wir möchten schwanger werden was durch meine Myome sehr schwer ist. Mit dem Tracker können wir viel besser planen als mit der App, da diese die Werte meines Körpers nimmt.

  29. Inne fänd ich toll, da ich dank meinem Jüngsten das Messen meiner Temperatur am Morgen vergessen kann hat Jahre lang super geklappt. Jetzt wäre etwas ohne Temperatur natürlich super

  30. Ich möchte meinen Körper bzw Zyklus endlich besser kennenlernen/verstehen und da demnächst meine Hormonspirale entfernt wird, wäre es genau der richtige Zeitpunkt für eine hormonfreie Empfängnisverhütung.

  31. Ich habe jetzt gerade die Pille abgesetzt und versuche meinen Körper besser zu verstehen. Ich hoffe, dass inne uns bei unserem Kinderwunsch unterstützen kann 🙂

  32. „Generation Pille“ trifft es bei mir leider auch. Nach über 10 Jahren Pille reicht es mir aus offensichtlichen Gründen. Ich freue mich darauf, jetzt endlich mich, meinen Körper und meinen Zyklus besser kennenzulernen!

  33. Ich möchte den Zyklus gerne mehr in meine Leben integrieren bzw. versuchen, danach zu leben. Ich habe so lange gegen meinen Körper gekämpft und das hat er nicht verdient. Ein zyklusorientiertes Leben ist dabei der nächste Schritt. Frau-Sein, Weiblichkeit – ich musste 41 Jahre alt werden, um zu verstehen, dass es nichts anderes als dies zu feiern gilt!

  34. Also der Preis ist (noch) etwas happig wenn ich das jetzt so lese, aber ich wäre total happy damit – sofern dann auf Hormoncocktail und unverlässliche Alternativen verzichtet werden kann!

  35. Ich habe super schlechte Erfahrungen mit hormoneller Verhütung gemacht und möchte nach zwei Schwangerschaften nun sehr gern neue Wege gehen.

  36. Ich verhüte schon ein paar Jahre nicht mehr hormonell und würde meinen Zyklus gerne etwas besser tracken und mit dem inne scheint es mir wirklich unkompliziert zu funktionieren.
    Von daher würde ich mich sehr freuen

  38. Hormonelle Verhütung ist für mich einfach keine Option mehr. Außerdem finde ich es unfassbar spannend, in wie weit der Körper auf hormonelle Veränderungen reagiert. Ich hätte den inne einfach unfassbar gerne, um A) mehr über meinen Körper zu lernen und B) eine sichere Methode zum verhüten zu testen

  40. Hallo, ich habe derzeit die Kupferspirale. Diese muss demnächst raus und ich bin auf der Suche nach einer Alternative die keine Hormone beinhaltet und man keinen Fremdkörper in sich hat.
    Mit dem inne-Reader wäre das die beste Lösung.
    Liebe Grüße

  41. Seitdem ich die Pille abgesetzt habe, habe ich Zyklusschwankungen, die mit relativ starken Symptomen einhergehen. Vermutlich liegt es an einem zu starken Hormonabfall in der 2. Zyklushälfte. Es wär für mich also ziemlich spannend zu sehen, wie mein Progesteron sich so im Laufe des Zyklus verändert. Die Empfehlung der Gynäkologin war selbstverständlich die Pille wieder zu nehmen, um den Zyklus zu regulieren.

  42. Ich möchte nicht mehr hormonell Verhüten und da ist inne, glaube ich, eine gute Möglichkeit no go Tage herauszufinden.

  43. Hallo
    Ich interessiere mich sehr für diese Methode, denn die Alternativen sind einfach nichts für mich und meine aktuelle Lebenssituation. Ich würde mich riesig freuen und wünsche allen Teilnehmern viel Glück .

  44. Ich nehme seit Jahren keine hormonelle Verhütung mehr und würde bei meinem sehr unregelmäßigen Zyklus gern ein wenig „Kontrolle“ gewinnen. Das wäre eine tolle Möglichkeit dazu!

  45. Ich würde gerne meinen Körper wieder OHNE Hormone kennenlernen!!! Hatte ich schon mal während der Kinderwunsch-Phase, und es war soooo viel besser!

  46. Ich nehme schon länger die Pille nicht mehr und wollte so ein tracking schon immer mal probieren. Und meinen Zyklus mal so richtig kennenlernen.

  47. Ich würde gerne etwas mehr Einblick in die hormonellen Schwankungen in Kombination mit anderen Symptomen bekommen. Es wäre spannend zu sehen! 🙂

  48. Ich würde mich riesig freuen. Habe diesen Monat das erste mal seit Geburt vor 15 Monaten meine Periode bekommen. Wäre der optimale Neuanfang um mich und meinem Körper besser kennenzulernen. Verhüte schon lange hormonfrei, aber das kann auf jeden Fall optimiert werden.

  49. Ich möchte keine hormonelle Verhütung. Die Hormone sind ein heftiger Trigger für meine Migräne. Da würde ich das lieber so probieren

  50. Möchte nicht mehr hormonell verhüten und finde es super spannend seinen Körper so besser kennenlernen zu können!

  52. Ich würde durch inne gerne meinen Körper besser verstehen lernen.
    Derzeit verhüten wir noch mit der Spirale, aber inne könnte mir dann endlich den Absprung erleichtern.

  54. Ich habe vor 9 Wochen unsere Tochter zur Welt gebracht und habe heute zum ersten Mal wieder meine Periode bekommen. Ich möchte melnen Zyklus jetzt nach der Schwangerschaft gerne mittracken, wie sich alles einpendelt. Außerdem möchte ich keine Hormone zur Verhütung verwenden und da unser Kinderwunsch noch nicht abgeschlossen ist die nächsten Jahre auch keine Spirale einsetzen lassen. Der Tracker wär perfekt für die Verhütung zwischendurch und später wieder zur Hilfe für die nächste Schwangerschaft. Ich würde mich wirklich sehr über den Gewinn freuen.

  55. Wir liebäugeln mit einem weiteren Baby… da wäre es super den Zyklus vorher gut einschätzen zu können. Alle Daumen sind feste gedrückt

  56. Um den Zyklus besser kennenzulernen und besser auf ihn eingehen zu können. Genauso auch um Symptome und Feelings besser einordnen zu können. Das fänd ich super spannend!

  57. Ich habe nach langer Beziehung und folgender Trennung wieder eine Beziehung. Leider hat mein Partner Erektionsprobleme und somit ist jeder Versuch, ein Kondom zu nutzen, zum scheitern verurteilt.
    Ich habe die Pille seit meinem 15. Lebensjahr genommen und erst mit 40 meinen Körper und Zyklus verstanden. Verstanden, was natürliche Lust, bedingt durch Hormone, bedeutet! Ich will nie wieder die Pille nehmen, aber auch sorglos mit meinem Freund schlafen.

  58. Wir haben gerade unser zweites Kind und wollten eigentlich eine Sterilisation beim KS, aber die krankenkasse hat sich trotz medizinischer notwendiger Indikation quer gestellt. Die Pille ist für uns beide keine Option aufgrund der Nebenwirkungen. Das wäre also eine tolle alternative. Sonst wäre es erstmal nicht drin so zu verhüten.

  59. Ich würde gerne mehr über meinen Zyklus lernen. V.a. um Schwankungen in der Gemütslage und Schmerzenpfindlichkeit nachvollziehen zu und sie von Symptomen meiner chronischen Erkrankung + Therapienebenwerkungen abgrenzen zu können.

  60. Durch die Pille war ich nicht mehr ich selbst, es ging sogar soweit, dass ich richtig depressiv wurde dadurch. Für mich kommt sowas also nicht mehr in Frage, ich würde mich sehr über inne freuen!

  61. Ich möchte meinen Zyklus besser und mich dadurch besser kennen lernen und nicht mehr „verwaschen“ mit hormoneller Verhütung.

  62. Weil mir „natürlich verhüten“ lieber ist, als mich mit Hormonen voll zustopfen. Mit inne sehe ich eine große Chance, meinen Zyklus kennenzulernen und auf fruchtbare Tage dementsprechend reagieren zu können 😉

  63. Nach mehreren Jahren Pille habe ich sie nun endlich abgesetzt und die Frauenärztin gewechselt. Meine neue Ärztin sagte mir dann, dass ich das PCO-Syndrom habe und empfahl mir wieder die Pille „um dagegen zu steuern“.
    Ich möchte aber nicht wieder hormonell verhüten, daher wäre der inne-Reader perfekt um quasi damit zu hüten, aber auch um allgemein meinen absolut unregelmäßigen Zyklus etwas tracken zu können. Da die regulären Track-Apps immer anhand der Periode berechnen, die bei mir aber aufgrund des PCOS ausbleibt, habe ich leider absolut keinen Überblick und finde das sehr schade.
    Ich würde mich unheimlich über so ein Tracking Gerät freuen!

  64. Schon lange vor der Geburt meines Kindes war hormonelle Verhütung für mich passé. Ich habe einen ziemlichen Leidensweg an Nebenwirkungen hinter mir, so, dass ich mein Leben umgekrempelt habe. Nun wünschen wir uns ein zweites Baby und da wäre inne natürlich eine ziemliche Bereicherung.

  65. Ich habe lange Zeit die Pille genommen und nun vor einiger Zeit abgesetzt. Ich habe schon mit dem inne geliebäugelt um meinen Zyklus besser kennenzulernen und dem Kinderwunsch einen Schritt näher zu kommen. Ihn zu gewinnen wäre so toll ♡

  66. Würde gerne nach der Geburt wieder meinen Zyklus Kennenlernen und möchte mich nun bewusst gegen Hormone entscheiden – da gibt es nicht so viele Alternativen. Aber die hier hört sich super spannend an.

  67. Ich möchte mich auch ohne Kondom sicher fühlen. Pille war für mich noch nie eine Option, fand den Gedanken schon immer verrückt. Inne würde ich sehr gerne mal testen!

  68. Würde gerne nach der Geburt wieder meinen Zyklus Kennenlernen und möchte mich nun bewusst gegen Hormone entscheiden – da gibt es nicht so viele Alternativen. Aber die hier hört sich super spannend an.

  69. Es wäre die Erlösung. Ich möchte bsolut keine hormonelle Verhütung mehr. Nach drei Kindern sind wir noch am überlegen bzgl vasektomie. Wäre eine optimale Lösung bis wir eine Entscheidung getroffen haben

  70. Ich hab das PCO Syndrom und möchte keine Hormone mehr zur Verhütung nehmen. Mir gehts es seitdem so viel besser. Kondome mögen mein Mann und ich beide nicht. Der Tracker wäre perfekt

  71. Ich habe vor in nächster Zeit die Pille abzusetzen, hab sie schon viel zu lange genommen. Dieser Tacker wäre eine super Alternative.

  72. Ich würde gerne zum
    Zweiten Mal schwanger werden aber leider ist es diesmal
    Nicht so easy. Evtl wäre inne noch eine gute Möglichkeit.

  73. Ich werde meine Pille absetzen um meinen Körper kennenzulernen(nehme sie seit ich 16 bin) und habe keinen Kinderwunsch aktuell .
    Ich würde gerne gewinnen um eine Methode zu finden meinen Zyklus zu tracken. 🙂

  74. Nach der Geburt meiner Tochter ist mein Zyklus total durcheinander. Ich hätte gerne wieder ein Überblick da ich nicht mehr auf Hormonelle Verhütungsmittel zurück greifen will.

  75. Nachdem ich jahrelang die Pille eingenommen und eine Schwangerschaft hinter mir habe, würde ich gerne meinen Zyklus besser kennen lernen. Das ist eine riesen Umstellung. Und in nächster Zeit wäre eine weitere Schwangerschaft geplant. Ich würde mich so sehr freuen

  76. Ich versuche schwanger zu werden und möchte damit die Chancen erhöhen und meinen Zyklus besser kennenlernen

  77. Erstmal vielen Dank für den Beitrag und die Vorstellung! Die Methode wird ja sogar vom Insta-Gynäkologen meines Vertrauens Konstantin empfohlen und bei ihm hab das erste Mal was von Progesteron gehört
    Ich habe die Pille drei Jahre vor Geburt unseres Sohnes abgesetzt (nach 15 Jahren ‍♀️) und das war die beste Entscheidung meines Lebens. Wir haben dann mit NFP verhütet, was zu unserem Sohn geführt hat Nach der Geburt habe ich mich nach mehr Sicherheit gesehnt und die Kupferspirale setzen lassen. Allerdings war ich nie ganz glücklich mit dem Fremdkörper in mir und jetzt muss sie sowieso bald raus. Ich habe mich bereits bisschen mit inne beschäftigt und aktuell scheint es für uns die beste Alternative zu sein. Ein weiterer Kinderwunsch steht auch noch im Raum und daher doppelt hilfreich. Bisher halten mich noch die anfallenden Kosten zurück. Aber die Innovation hat mich schon restlos begeistert!

  78. Das klingt nach einer echt coolen und unkomplizierten Sache! Das wäre eine tolle Erleichterung!
    Pille und andere hormone möchte ich auf keinen Fall mehr nehmen.

  79. Hormonelle Verhütung kommt für mich einfach nicht mehr infrage, ich habe so unendlich lang unter Depressionen und schlimmen Stimmungsschwankungen durch die Einnahme gelitten. Es wäre also ein Traum zu gewinnen. 🙂

  80. Ganz ehrlich, ich hab schon fast Angst nochmal schwanger zu werden, dass ich auf Grund dessen nur einmal Sex dieses Jahr hatte. Ich gebe meinen Zyklus zwar in ne App ein aber das sind dann doch 7-14 Tage Ungewissheit. Tja und die anderen zyklustage ist die Libido zickig. Pille no way!!!

  81. Ich muss gestehen, ich hab das noch nie ausprobiert, weil ich ewig die Pille genommen hab. Daher wäre es echt mal interessant und der perfekte Ersatz ☺️

  83. Ich möchte auf Hormoneinnahme verzichten und meinen Zyklus noch besser kennenlernen um meine Verhütung noch besser zu planen.

  84. Kann aus medizinischen Gründen keine Hormone zu mir nehmen. Möchte ich auch nicht mehr. Mein Zyklus und Hormonschwankungen beeinflussen meine Grunderkrankung sehr stark. Daher interessiere ich mich schon länger für das Thema, um so eventuell Schübe und Reaktionen vorbeugen und entgegenwirken zu können.

  86. Ich tracke seit Jahren meinen Zyklus symptothermal ( Temperatur usw.). Inne erscheint mir um einiges einfacher in der Handhabung und ich hätte so Lust das mal zu testen. Die Pille kommt mir nicht mehr ins Haus!

  87. Hormonelle Verhütung kommt für mich einfach nicht mehr in Frage und für mich als Pharmazeutin ist das ein spannendes neues Konzept, das ich gerne testen würde.

  88. Wir sind komplett ♥️ und jetzt möchte ich nie wieder Hormone nehmen. Eine Vasectomies wäre die andere Alternative

  89. Aktuell verlasse ich mich nur auf Kalender und Gefühl, Pille will ich nicht mehr. Aber auf Dauer würde ich es doch gerne mit inne versuchen, leider finanziell im Moment einfach nicht drinnen..

  90. Durch die Pille ständige Migräne Anfälle.. das wäre die perfekte Verhütungsmethode ohne Hormone! Wäre so gespannt ob sich dadurch meine Migräne verbessert.

  91. Da ich Hashimoto habe und die Pille nicht geeignet ist. Hinzu kommt das ich HPV positiv bin und seit 2 Jahren dagegen ankämpfe und hormonelle Verhütung auch da schlecht ist.

  92. Kinderwunsch haben wir nicht mehr, nach 2 tollen Kindern. Für mich und meinen Körper möchte ich den Inne testen.

  95. Nach über 15 Jahren Hormonen würde ich dann doch gerne endlich davon weg kommen. Würde mich sehr freuen.

  96. Für mich kommt die Pille nicht mehr in Frage und ich möchte anstelle von Kondomen gerne ein anderes Verhütungsmittel verwenden. Zudem finde ich es meeeega spannend den eigenen Zyklus besser zu verstehen.

    1. Ich möchte keine hormonelle Verhütung mehr und mich und meinen Körper besser kennenlernen, absoluter Gewinn

  101. Finde den Gedanken an potentiell noch zuverlässigere Verhütung und engere Eingrenzung der fruchtbaren Tage in Kombi mit NFP sehr interessant.

    1. Ich möchte meinen Körper besser kennenlernen,ohne Pille gut verhüten und mein Training optimal an meinen Zyklus anpassen ☺️

  110. ..um nach der Geburt unserer Tochter auf einfachem Wege und ohne Hormone meinen Zyklus wieder kennenzulernen 🙂

  111. Seit meiner Corona-Infektion im Sommer ist mein Zyklus unberechenbar geworden. Ich denke, dass der inne-Reader mir endlich dabei helfen könnte den Zyklus wieder besser zu verstehen und mich besser darauf einstellen zu können. Und ja.. Kinderwunsch haben wir auch..

  112. Nach jahrelanger hormoneller Verhütung reicht es mir, aber auf Sicherheit möchte ich nicht verzichten.

  114. Das wäre perfekt um meinen Zyklus nach 6 Jahren Hormonspirale besser zu verstehen. Und Zyklus natürlich zu tracken und zu verhüten.

  115. Ich würde gerne wissen wie mein Zyklus ist trotz Spirale und unregelmäßigen bis keinen Blutungen ‍♀️ Merke Stimmungsschwankungen. Aber wann was wieso????? Das fände ich spannend zu erfahren ☺️

    1. Der inne würde mich vielleicht dabei unterstützen, doch noch auf dem natürlichen Weg schwanger zu werden – würde ihn quasi fürs Gegenteil nutzen wollen Temperatur messen, Ovulationstest und Zervix Beobachtung haben die letzten 2 Jahre leider keine Wirkung gezeigt ‍♀️

      Ich drücke allen Teilnehmer:innen die Daumen!

  117. Ich habe einen sehr unregelmäßigen Zyklus was mich sehr nervt und man nie weiss wann man fruchtbar ist oder seine Periode bekommt. Ich würde gerne einfach mehr wissen über meinen Zyklus. Ich habe schon die Basal Temperatur morgens gemessen aber ich bin mit dieser Methode nicht so klar gekommen. Deshalb würde ich mich freuen etwas neues auszuprobieren

  119. Ich habe mehrere Methoden durch und möchte vor allem auf Hormone verzichten! Die neue Methode ist super, um auch ein Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln!

  121. Ich möchte gern meinen Zyklus besser kennenlernen. Ich habe es schon mit so eine Art Tagebuch probiert und bin daran gescheitert. Diese Variante erscheint für Mich die bessere!

  122. Nach Pille die Kette, aber weitere 5 Jahre möchte ich sie nicht, also werde ich keine neue einsetzen. Ich versuche meine Alltag an den Zyklus anzupassen und überlege schon lange, ob so ein tracker etwas für mich ist, um mehr Friends mit dem Zyklus zu werden und bei der Verhütung nicht nur dem Kalender zu trauen.

  125. Mega! Nach meinen Schwangerschaften bin ich noch immer auf der Suche nach einer unkomplizierten und hormonfreien Verhütungsmethode.

    1. Ich nehme schon seit Jahren keine Pille mehr. Mich interessiert mein Zyklus, hormonfreie Verhütung, irgendwann mal wieder und derzeitiger Kinderwunsch.

  130. Ich habe in meiner Jugend ca. 5x die Pille gewechselt und Sie letztendlich frühzeitig abgesetzt, weil ich Sie jedes Mal nicht vertragen haben.
    Seitdem habe ich immer wieder einen unregelmäßigen Zyklus, der teilweise mit sehr starken Schmerzen verbunden ist und mich bei meinen Kinderwunsch stark beeinträchtigt.
    Für mich wäre daher der inne-Reader endlich eine Chance mich und meinen Zyklus besser kennenzulernen!

    1. Hormonelle Verhütung kommt für mich aufgrund meiner Migräne absolut nie mehr in Frage. Zudem fände ich es spannend, meinen Zyklus zu beobachten und mein Leben entsprechend anzupassen.

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